信じる者は、救われる

こんにちは^^ 木村です。   今回は、「信じる力」についてです。   頭から何かを信じるって、案外、難しいことなのかもしれません。 何事もロジックや損得勘定で判断したり選択する習慣がついているのなら…

ミッドライフクライシスが与えてくれたもの

  こんにちは^^ 木村です。   ハイティーンの息子が留学先のオーストラリアへ旅立ってから一週間。 今のところほぼ毎日、LINEのビデオ通話で連絡を取り合っています。 新天地での、初めての一人暮らし…

呼吸は神秘

呼吸って、不思議ですよね。   私たちが普段生活しながら呼吸を意識することって、ほぼない と思いますが、 呼吸って、生まれてから一度も止まったことがないんですよね。   ヨガや呼吸法なんかで意識的にす…

内なる母性で自分を癒して

努力しなさい、達成しなさい、と言われて育ち、 自分なりに頑張って生きているはずなのに、 満たされない。虚しい。消耗している。   そんな時は、 まだまだ、こんな自分はもっともっと頑張らないと!なんて 自分で自分…

人生の危機は目覚めの機会

「起こることには必ず意図がある」 人生の危機を受け入れて、思い込みを手放すと、 心が深い安堵感に満たされ、 信頼と共に生きることができるようになるんですね。    私たちに起こった危機   2年前、 …

“あるべき自分”を手放せば、心も体も楽になる

こんにちは^^ 木村です。   心と体のつながり。 恐れと愛。 どちらもわたしが考え続けているテーマです。   私たちが愛を求める気持ち、 孤独を恐れる気持ちは本当に強くって、 それが心と体の苦しみの…

感覚に従えば、自分らしく生きられる

こんにちは^^ 木村です。   アロマセラピーをやる方はよくご存知かと思いますが 嗅覚って嘘がつけないんです。   リラックスしたいなあ、という時に、 鎮静作用のあるラベンダーをセレクト、 蓋を開けて…

人生に無駄なことなんて何一つない

私は子供の頃から本が手放せませんでした。   幼い頃から喘息持ちで、 夜中に呼吸が苦しくなって目を覚ましても、 周りで寝ている両親や弟、誰も私に気づかない。   当時は、現在普及しているような携帯吸入…